冬天跑步热身是重中之重 这份热身动作大全请收好

资料图。
　　说进去你也许不信，冬季跑步想要确保安全，最重要的就是热身。
　　热身有多重要？尽管穿得厚厚的我们能坚持中心躯干的正常体温，但脚踝，跟腱，膝枢纽关头等全部肢体循环的血液量都比较少，…

2.2亿对决4亿！欧冠恐怖三叉戟崛起 KO最贵火炮群

哈兰德 又一次闪耀欧冠
　　欧冠八分之一决赛两场战罢，多特蒙德主场2-1力克巴黎圣日耳曼，在两回合竞赛中占得先机。面对拥有内马尔、姆巴佩的巴黎圣日耳曼，多特蒙德小将出马不落下风，为球队取患了一…

曼城锋霸甩掉嫩模女友！渣男式分手太奇葩-图

热苏斯和费尔南达
　　热苏斯是被曼城寄予厚望的前锋，如今他因为私生活问题登上了《太阳报》。这位曼城前锋在和巴西模特女友费尔南达交往半年后抛弃了对方。
　　《太阳报》透露，热苏斯客岁夏天时起头和…

卡拉斯科：谢谢你们给我的爱，你们是我生命中的一部分，永不改变

从职业操守上讲，卡拉斯科在大连时虽然非分巴望重返欧洲，但他一向用行动诠释着何为职业。“金无足赤，金无足赤”，为何不能宽容看待一个帮助大连足球的青年人呢！卡拉斯科才26岁，在球迷眼中仍是个才华横溢、有小…

中国篮球大胜40分，3连胜进奥运会！李梦20分奇兵16＋7，韩国悬了

2月9日19点，女篮奥运会资历赛继续进行，中国女篮与韩国交手。韩国女篮此前迎来1胜1负，此役需求拿到胜利，才能稳稳收获奥运门票。首节，李缘投篮射中，姜娥晶三分不中。李梦进攻未果，金韩星三分不中。李梦三…

2019-20赛季英超第24轮埃弗顿vs纽卡

1. 埃弗顿近16场英超对阵纽卡11胜（2平3负），比之前的前33次英超对阵纽卡胜场数还多（10胜8平15负）；比来5个英超主场对阵纽卡4胜1平。2. 埃弗顿近15个英超主场对阵纽卡1负（10胜4平）…

中国女排东京奥运官方宣传海报出炉！朱婷、袁心玥占据C位

文/梅长苏国际排联日前公布了东京奥运会女排竞赛的分组情况，中国女排不出不测的进入了“死亡之组”，同组的还有美国女排、意大利女排、俄罗斯女排、土耳其女排以及阿根廷女排。近日国际排联又推出了东京奥运会女排…

太像科比了！他全明星只得到5分1篮板，却让无数球迷泪奔

之前停止的NBA全明星赛上，詹姆斯队以157-155顺利击败字母哥队。虽然前三节停止的时候字母哥队还抢先9分之多，但大多数球迷都不相信他们会笑到最后，原因很简单，从选人环节上来看，字母哥队就无法和詹姆…

CBA本土唯一四双王者！这一幕出现在16年前

四双王胡雪峰
　　CBA联赛至今共出现3次四双，最近的一次是本赛季富兰克林发明的。就本土球员而言，历史上仅有1次四双，胡雪峰于2004年12月8日对阵云南的竞赛中轰下4双，本土无人能及。
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